隔离期间，流程大于感情，先自救！
隔离刚开始，那叫一个鸡飞狗跳。我跟我妈关在一个小房子里，两天就快疯了。她管我吃喝拉撒睡，我管她手机电视WiFi，所有的事情都搅和在一起，根本没有边界感。我们俩简直是互相踩脚，走路都是斜着走的。
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第三天早上，为了一个咸菜是不是该放冰箱的问题，我们俩直接拍桌子开吵。我妈说她活了几十年都知道咸菜不能放冰箱，我说细菌感染了怎么办，吵完我气得不行，知道这么下去我俩都得抑郁。
工作经验救了我，定个“版本更新”流程
吵完架我气头上，躺在床上冷静下来，赶紧找个办法自救。我立马想到了我工作那套更新日志。既然无法讲道理，那就制定流程。我跟她宣布：从今天起，咱俩得跑个流程，不然谁也别想清净。我拿出从医院顺来的纸和笔，直接贴在了冰箱上。我管这叫“隔离版本更新日志V1.0”。这个版本得全员通过，才能升级。
我强制性地拉着她坐下，我说咱先拉个主线任务清单，把所有能吵架的点先写死：
- 定义Bug（争吵点修复）：我一条一条写：每天早上10点必须起床（防止我睡死），晚上11点必须关灯（防止她看电视声音太大），谁做午饭谁洗碗，都写死，签字确认。
- 增设Feature（每日感情反馈）：我逼着她每天晚上写一条“今日感谢”和“今日吐槽”，必须写两条，对谁都可以，但最好写对方。她一开始不肯写，我先给她做了个示范：我写，“感谢：妈妈今天做的鱼太香了。吐槽：妈妈今天唠叨我五分钟没停。”然后逼着她也写。
- 日志存档（量化生活）：我教她用一个简单的App记录当天步数和血压，她每天早上起来得报数给我。这叫Feature迭代和数据留存。
流程跑起来，发现以前只是缺个沟通的介质
刚开始执行那几天，我妈嫌我事儿多，字写得跟小学生一样歪扭，吐槽栏里总写“没啥好吐槽的，瞎搞”这类的废话。但架不住我每天盯着她执行流程。慢慢地，这个日志，或者说这套流程，就变成了一种默契。
我们俩不再因为今天菜咸了还是淡了扯皮，有什么不满意，都憋着晚上写到那个“吐槽”栏里去。那感觉就像是每天晚上有个固定的“释放槽”，把一天的负面情绪清理掉。
最牛的是，有一次我看到她写的吐槽是：“吐槽：女儿今天没跟我多说话。” 感谢栏她写：“感谢：女儿今天没对我翻白眼。” 我当时真差点在原地哭了。那不是流程，那是在用暗号告诉我，她是想跟我好好相处的，只是不知道怎么开口。
我们俩都放下了那些没用的面子，直截了当地把日子过好了。以前，她有啥话总拐着弯说，我老听不明白，觉得烦躁。这日志一立，制度就有了，所有的问题都摆到了流程桌面上。隔离是惨，但我们娘俩靠着一套流程和日志，反而把以前那堵无形的墙给拆了。等隔离结束，我立马把那张纸给塑封起来了。这套流程，比啥感情课都管用，这就是实践的价值。
过程，就是一切。
