以前我总觉得，当个理想中的爸爸，那简直就是一场旷日持久的战争。什么蒙台梭利，什么正面管教，我那会儿是全盘照收，恨不得天天拿个小本本记录孩子的一举一动，研究每一个表情的含义，生怕自己错过了什么“黄金教育期”。
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结果？把自己搞得心力交瘁，孩子也烦我。我费尽心机去扮演那个“完美导师”，试图用一堆理论去武装我的育儿方式，可到头来家里气氛反而像个随时要爆炸的定时炸弹，乱得一团麻，根本没有一点温馨的样子。
转折点发生在去年初。那段时间，公司一个大项目彻底搞砸了，我连续三个月天天熬夜，身心俱疲，回家倒头就睡，根本顾不上家里。有一天早上，我儿子不知道为什么突然发脾气，把我新买的机械键盘砸了。我当时火冒三丈，工作上的火气一下子全上来了，直接吼了回去，说他怎么这么不懂事，再闹就打他。
我媳妇儿全程在旁边看着，啥也没说，直接拿了个包回了娘家，给我丢下一句话：“你连自己的情绪都管不还想管孩子？别回来了，自己冷静一下。”
我一个人对着那个烂摊子傻坐了一整天，那一刻我才猛地反应过来，我TMD根本不是什么理想爸爸，我就是个烂人。工作上搞砸了，家里也弄没了。我开始反思，我到底在追求什么？那些花里胡哨的育儿技巧，在现实的压力面前，一文不值。我决定彻底推倒重来，不要那些虚头巴脑的理论了。
我的“理想爸爸V2.0”极简实践过程
我把自己的实践过程浓缩到了五个最基本的点上，因为我没时间也没精力去搞复杂的。这五个点，就是我的自救之路，也是我重新赢回家庭，重新定义“理想爸爸”的五个核心。
我强制自己做了下面这五件事：
- 第一点：扔掉手机，实打实地“在场”。以前回家也是在刷手机。现在我一到家就敢把工作手机塞抽屉里，硬性规定晚上7点到9点，这俩小时必须是纯粹的家庭时间。我开始做一件特别简单的事，就是听，听他们说学校里和公司里的破事。
- 第二点：先搞定自己，再搞定孩子。我反复告诫自己，我的情绪是我的问题，不是孩子的问题。想发火的时候，我就去卫生间洗把脸，冷静30秒。我发现，我不吼了，孩子也不那么爱闹了，家里的气氛立马就软下来了。
- 第三点：动手动脚，少说废话。别老想着讲大道理。我直接上手陪他打球、帮他拼乐高。身体接触多了，笑得也多了，父子关系自然就拉近了，比你讲一百句“爱与尊重”都管用。
- 第四点：认错要快，错了就要低头。大人也是会犯错的。我开始跟儿子和媳妇儿道歉，直接说“对不起，爸爸刚才说错话了”。我发现，大人能认错，这招真的好用，他们立马就原谅我了，而且会觉得我更像个男人。
- 第五点：无条件支持老婆，把她放在第一位。我彻底停止了对她育儿方式的指手画脚。她做饭，我就去洗碗；她带孩子累了，我就让她出去跟闺蜜玩。我给她时间休息充电。她开心了，心情舒畅了，整个家就太平了。
这五点说起来简单，但我硬是坚持了快半年。我发现，理想中的爸爸根本不是什么“育儿专家”或者“人生导师”，而是那个能给家庭提供稳定情绪价值的顶梁柱。我把生活彻底化繁为简了，不用天天看书，也不用去报班。我现在每天回家，感受到的不是压力，是放松，因为我知道我只需要做好这五点基本功，其他的都是水到渠成。
想成为理想的爸爸最新版本？别去追求完美，去追求简单和稳定。做好这五点，别说够了，简直是超额完成任务。我的实践记录就在这儿了，各位自己去体会。
